Mięśnie żucia – 5 małych wielkich mięśni
Mięśnie żucia – małe wielkie mięśnie, są wyjątkowe w ciele człowieka, dlaczego?
Ze względu na funkcję i budowę anatomiczną mają one szczególne znaczenie w układzie ruchu.
Doktorat – czym się zajmuję i czy nie żałuję?
Doktorat ma swoje blaski i cienie. Lata spędzone na uczelni i pracy badawczej były czasem ciężkiej pracy, ale obfitowały także w dające satysfakcję małe i większe sukcesy. Jednak ten etap życia ma ogromny wpływ na mój rozwój osobisty.
Botoks na bruksizm: korzyści vs. ryzyka
Botoks znalazł zastosowanie w medycynie w leczeniu schorzeń związanych z nadmiernym napięciem mięśni. Toksyna botulinowa stosowana jest również w leczeniu bruksizmu. Oprócz korzyści medycznych, jakim jest czasowe zmniejszenie objawów zgrzytania i zaciskania zębów, prowadzi do wyszczuplenia i wysmuklenia twarzy. Stosowanie toksyny botulinowej budzi jednak słuszne kontrowersje.
Doktorat na fizjoterapii czy warto?
Będąc na finiszu mojej przygody z doktoratem chciałabym podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami dotyczącymi robienia doktoratu i łączenia go z pracą zawodową.
Nie pozwól, aby bruksizm zrujnował Twój sen, poznaj 4 sposoby na zgrzytanie zębami
Dziś chciałabym opowiedzieć Ci o 4 prostych sposobach, które pozwolą kontrolować i zmniejszyć objawy bruksizmu. Ćwiczenia te mogą być stosowane codziennie w ramach profilaktyki zdrowotnej.
Zrozumieć bruksizm: Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zgrzytaniu zębami w nocy
Zgrzytanie zębami w nocy nazywane jest bruksizmem. Jest to rodzaj parafunkcji, czyli szkodliwego nawyku ruchowego w obrębie narządu żucia. Bruksizm powstaje w wyniku zwiększonej aktywności mięśni żucia. Dotyczy nawet 30% populacji, występuje u dorosłych, obojga płci, najczęściej między 20 a 45 rokiem życia, ale także u dzieci.