Zrozumieć bruksizm: Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zgrzytaniu zębami w nocy
Zgrzytanie zębami w nocy nazywane jest bruksizmem. Jest to rodzaj parafunkcji, czyli szkodliwego nawyku ruchowego w obrębie narządu żucia. Bruksizm powstaje w wyniku zwiększonej aktywności mięśni żucia. Dotyczy nawet 30% populacji, występuje u dorosłych, obojga płci, najczęściej między 20 a 45 rokiem życia, ale także u dzieci.